Dit boek biedt alle inzichten en handvatten om een positieve leefstijl te bewerkstelligen die leidt tot een betere gezondheid, meer energie en vitaliteit.
Positieve leefstijlverandering
Lees meer
Werkstress
Hoe moet je omgaan met werkstress? Onderstaande artikelen kunnen je daarbij helpen. Je krijgt inzicht in aanleidingen en tips hoe je werkstress kunt voorkomen of reduceren. Je kunt natuurlijk ook een training bij ons volgen waarin je leert hoe je effectief en efficiënt te werkt.
Het beste managementboek
Wat is volgens Timension het beste managementboek en welke boeken moet je nog meer hebben gelezen? Bekijk de actuele aanbevelingen.
Het corporate brein – samenwerken na corona
In Het corporate brein – samenweken na corona toont Kilian Wawoe aan hoe we plaats- en tijdonafhankelijk kunnen samenwerken aan de hand van de lessen die we hebben geleerd tijdens de coronapandemie.
Eat that frog
In Eat that frog legt Brian Tracy op een praktiche manier uit hoe je aan het begin van de dag begint aan vervelende taken die het meest bijdragen aan jouw succes.
Deep Work
Deep Work van Cal Newport is een beschouwend boek vol praktische adviezen over hoe je effectief en efficiënt werkt door gedoseerd “diep op te gaan” in je werk.
SuperFalen
Van fouten kun je leren als je bereid bent om fouten te maken. In SuperFalen legt Frank Deuring op hilarische wijze uit hoe je dit doet!
Druk zijn op 2 manieren: een foute en een goede!
Druk zijn met taken die niet bijdragen aan je doelen is contraproductief. Zorg ervoor dat je op een slimme manier druk bent.
Excellent presteren onder druk vraagt om 5 mentale gewoontes!
Optimaal presteren onder druk wordt vanzelfsprekend als je over 5 mentale gewoontes beschikt. Lees hier welke dit zijn.
5 goede redenen waarom bedrijven werk moeten maken van timemanagement
Er zijn 5 goede redenen waarom bedrijven werk zouden moeten maken van timemanagement. Lees welke 5 dit zijn.
DISC test, ontdek gratis en online je persoonlijkheidsprofiel
De DISC test geeft je gratis en online binnen 10 minuten nauwkeurig inzicht in je persoonlijkheid en zorgt ervoor dat je optimaal kunt samenwerken.
Work life balance: betekenis en uitleg
Work life balance, oftewel de balans tussen werk en privé, is belangrijk. Je zal prioriteiten moeten stellen, zowel op je werk als in je privéleven.
Information overload
Information overload is spanning door teveel informatieaanbod. Information overload ontstaat als meer informatie verwerkt moet worden dan men aankan.
Werkplezier: 7 tips voor meer werkgeluk
Werkplezier: met plezier en uit jezelf doen wat er gedaan moet worden op het werk. Wat zijn de 7 factoren die bijdragen aan meer bevlogenheid?
Hoge werkdruk: 21 vaak voorkomende oorzaken
Werkdruk zorgt vaak voor stress bij werknemers en heeft ook invloed op het privéleven. Reductie van werkdruk is belangrijk en reduceert verzuim.
Reactief gedrag en reactieve houding: uitleg
Reactief gedrag belemmert je productiviteit en zorgt ervoor dat je doelen niet bereikt. Met een proactieve in plaats van reactieve houding bereik je meer.
David Allen en Getting things Done
David Allen is een management-auteur en is bekend geworden door de (zelf)managementmethode Getting Things Done (dat vaak wordt afgekort tot GTD).
Burn out: symptomen en oorzaken
De belangrijkste burn out symptomen en oorzaken op een rijtje. Herken jij jezelf of een collega hierin? Weet jij hoe je geneest van een burn out?
Time management gaat niet over tijd! De 19 beste tips.
Time management gaat niet over tijd maar over gedrag. Met deze 19 slimme tips kun jij meer bereiken met minder moeite! Waar wacht je nog op?
Opruimen maakt je gelukkig en productief
Ga opruimen! Dat levert je veel meer op dan een cursus timemanagement. Je wordt er gelukkig en productief van!
‘Nee’ zeggen tegen je baas. Hoe doe je dat?
Is NEE zeggen tegen je baas moeilijk? Als je het op de juiste manier doet niet! Lees hier hoe je diplomatiek NEE kunt zeggen.
Is flexibel werken een vloek of een zegen?
Leidt flexibel werken tot minder productiviteit en meer stress?
Persoonlijke effectiviteit verbeteren: 12 tips
12 praktische tips waarmee jij jouw persoonlijke effectiviteit verbetert.
Geconcentreerd werken: 10 tips
Geconcentreerd werken draagt bij aan je geluk en succes. Pas deze 10 tips toe en voorkom een gebrek aan focus!
7 work life balance tips
Work-life balance: Het evenwicht tussen werk en privéleven.
