Cursus Thuiswerken
- Cursus thuiswerken: structuur in je dag, met direct resultaat.
- Focus en productiviteit: minder afleiding, meer afronding en output.
- Werk-privé balans: heldere grenzen, start/stop en herstelmomenten.
- Samenwerken op afstand: duidelijke afspraken en minder ruis.
Inhoud van de cursus thuiswerken
Thuiswerken werkt pas echt goed wanneer je dag structuur krijgt, samenwerking voorspelbaar wordt en je grenzen helder zijn. In deze cursus thuiswerken ontwikkel je een praktische werkwijze die je direct toepast in je eigen agenda en werkcontext. Je ervaart meer rust, meer focus en minder ad-hoc gedoe, terwijl je juist beter bereikbaar bent op de momenten die ertoe doen.
Thema’s in de training thuiswerken
01. Werk en privé plannen
Je leert hoe je een thuiswerkdag zo plant dat er ruimte is voor concentratie én ontspanning. Met aandacht voor ritme, start- en stoptijden en herstelmomenten (work-life balance bij thuiswerken).
02. Werk- en thuisomgeving opruimen
Een opgeruimde werkplek geeft rust. Je richt je fysieke én digitale thuiswerkplek zo in dat je meer overzicht en minder afleiding ervaart (ergonomie en focus bij thuiswerken).
03. Gewoontes aan- en afleren
Je bouwt goede werkgewoontes op en leert ongewenste patronen af. Gebaseerd op de gewoontecyclus van James Clear en inzichten uit de gedragswetenschap.
04. Remote samenwerken en communiceren
Je verbetert je communicatie op afstand. Je leert hoe je online samenwerkt, afspraken maakt en betrokken blijft bij je team (thuiswerkafspraken en bereikbaarheid).
05. Thuis of op kantoor werken?
Je maakt bewuste keuzes over waar je welk werk doet. Je ontwikkelt een hybride werkstructuur die past bij je taken, je energie en je output.
06. Slim plannen: doelen, taken en tijd
Je vertaalt doelen naar concrete taken en plant die efficiënt in. Je voorkomt werkdruk, behoudt overzicht en maakt je werkweek voorspelbaar.
Van thuiswerken naar duurzaam presteren
Deze cursus thuiswerken helpt professionals en teams om thuis productiever te werken met duidelijke routines, betere planning en heldere afspraken. Wil je een incompany training thuiswerken voor jouw organisatie? Neem contact op voor een voorstel op maat.
Aanpak van de cursus thuiswerken
Deze training thuiswerken is blended: deelnemers doorlopen eerst de e-learning per thema en passen dit daarna toe in een klassikale of online sessie met trainer. Zo start iedereen met een gelijk kennisniveau en kan de bijeenkomst direct gericht zijn op oefenen in de eigen werkcontext.
Blended opzet (e-learning + training)
Iedere klassikale (of online) bijeenkomst wordt voorafgegaan door een e-learning met basisstof. Zo beschikken alle deelnemers bij aanvang over een gelijk niveau en kan er tijdens de training direct gewerkt worden volgens het principe “train as you work”.
Wetenschappelijk onderbouwd en praktijkgericht
De aanpak is gebaseerd op wetenschappelijke modellen en bewezen principes, waaronder:
- James Clear’s gewoontecirkel – voor gedragsverandering en routine-opbouw bij thuiswerken
- Miller’s Law – voor overzicht, structuur en informatiemanagement
- Time management-modellen – voor planning, prioriteiten en minder versnippering
De cursus thuiswerken is geschikt voor professionals, teams en organisaties die hybride of volledig op afstand werken en hun werkwijze willen verbeteren: minder ruis, meer focus, beter samenwerken en duidelijke grenzen.
Meer weten? Neem contact op.
Bel (085) 002 02 02 of gebruik het contactformulier.
Het resultaat van de cursus thuiswerken
Na afloop werk je met meer structuur en rust, communiceer je effectiever op afstand en heb je een thuiswerkroutine die energie geeft. Je krijgt concrete afspraken en technieken die direct toepasbaar zijn in je werkweek.
01. Meer structuur en rust
Je plant je thuiswerkdag slimmer en voorkomt ad-hoc werk. Je werkt geconcentreerder en rondt meer af.
02. Betere balans werk-privé
Je maakt grenzen zichtbaar en hanteerbaar: start/stop, pauzes en herstelmomenten. Dat verlaagt stress en verhoogt werkplezier.
03. Effectiever samenwerken op afstand
Je communiceert duidelijker, maakt betere afspraken en blijft betrokken bij je team. Daardoor neemt ruis af en wordt samenwerking voorspelbaar.
04. Duurzame routines
Je ontwikkelt gewoontes die energie geven en afleiding verminderen. Je houdt overzicht over doelen, taken en tijd.
Organisaties zien direct effect
Organisaties profiteren van hogere productiviteit, minder verzuim, meer eigenaarschap bij medewerkers en betere samenwerking in hybride teams. Deze training thuiswerken is ideaal als je thuiswerken professioneel wilt borgen met heldere afspraken en routines.
Kosten en tarief voor de cursus thuiswerken
Tarief: € 1.250,- per dagdeel (exclusief btw).
De cursus thuiswerken wordt uitsluitend incompany aangeboden en op maat aangepast aan de doelgroep, het werkproces en de gewenste leerdoelen. Afhankelijk van de leerdoelen kun je rekening houden met een totale omvang van 2 tot 4 dagdelen.
Offerte op maat
Neem contact op voor planning en een voorstel op maat. Bel (085) 002 02 02 of gebruik het contactformulier.
Vertrouwd door professionals bij o.a.:
Anne Lesandré
Vebego Belgium
Wij werden uitzonderlijk goed geadviseerd over omgaan met technologie en methodes om beter te plannen en organiseren.
Ruud Nijst
Shell
Prima training. To the point en meteen toepasbaar op mijn werksituatie.
Slim combineren
De cursus thuiswerken werkt het best als je ook de randvoorwaarden op orde brengt: persoonlijke planning, duidelijke samenwerking en heldere aansturing. Daarom combineren organisaties deze training vaak met aanvullende trainingen die het effect versterken. Hieronder staan drie logische vervolgstappen die veel worden gekozen.
Cursus timemanagement
Voor professionals en teams die meer grip willen op planning, prioriteiten en opvolging. Leer scherp denken vertalen naar scherpe uitvoering.
Cursus leidinggeven op afstand (incompany)
Voor leidinggevenden die helder willen sturen op verwachtingen, output en sociale veiligheid. Creëer meer autonomie en verbinding.
Cursus online samenwerken (incompany)
Voor teams die beter willen samenwerken via digitale kanalen. Je maakt praktische werkafspraken over communicatie, bereikbaarheid en kennisdeling.
Veelgestelde vragen
Wat is thuiswerken?
Thuiswerken betekent dat je (een deel van) je werk uitvoert vanuit huis in plaats van op kantoor. Het vraagt om meer zelforganisatie: je moet je werkdag kunnen structureren, focus bewaken en grenzen trekken tussen werk en privé. Binnen hybride werken kies je bovendien bewuster welke taken je thuis doet en welke op locatie. In onze kennisbank over het nieuwe werken lees je hoe deze manier van werken is ontstaan en welke principes eronder liggen.
Voor wie is deze cursus thuiswerken geschikt?
Voor professionals en teams die structureel thuiswerken of dat vaker willen doen zonder dat focus, samenwerking of werk-privébalans onder druk komt te staan. De cursus is ook relevant voor leidinggevenden die willen begrijpen welke condities medewerkers nodig hebben om thuis zelfstandig en voorspelbaar te presteren. Voor de bredere context kun je ook kijken naar Cursus Hybride Werken.
Wat leer ik in deze training thuiswerken?
Je leert hoe je thuis een werkdag opbouwt die beheersbaar blijft: prioriteiten kiezen, een realistische dagplanning maken, afleiding verminderen en duidelijke grenzen afspreken (met jezelf én met anderen). Daarnaast besteden we aandacht aan communicatie: hoe je voortgang en vragen zó deelt dat collega’s niet hoeven te raden waar je staat. Dit sluit aan op de principes van hybride teams, waarin afstemming en autonomie tegelijk belangrijk zijn.
Hoe voorkom ik dat werk en privé door elkaar lopen?
Door bewust grenzen in te bouwen: vaste start- en eindmomenten, een werkplek die “werk” signaleert, en afspraken over bereikbaarheid. Ook helpt het om je dag in blokken te plannen en je taken concreet te maken, zodat je niet de hele dag in open eindjes blijft hangen. Veel deelnemers koppelen dit direct aan beter prioriteren en plannen; daarbij kan ook training timemanagement logisch aansluiten.
Hoe houd ik focus als ik thuis veel prikkels heb?
Focus vraagt om een combinatie van omgeving, afspraken en taakhelderheid. Je leert hoe je je werkplek inricht, hoe je interruptions reduceert (meldingen, ad-hoc vragen) en hoe je taken zo formuleert dat je weet wat “de volgende stap” is. Daardoor wordt starten makkelijker en voorkom je versnippering. In hybride context is dit extra belangrijk, omdat je focusmomenten vaak juist thuis moet organiseren.
Hoe werk ik thuis goed samen met collega’s?
Door samenwerking expliciet te organiseren: afspraken over kanalen, responstijden, overlegmomenten en hoe je voortgang zichtbaar maakt. Zo voorkom je misverstanden en onnodige meetings. Op de pagina over online samenwerken vind je verdieping over effectieve afstemming, communicatie-ritme en het verminderen van ruis in hybride teams.
Wat kan ik afspreken met mijn leidinggevende of team?
Goede afspraken gaan over drie dingen: verwachtingen (wat is de output), bereikbaarheid (wanneer ben je beschikbaar) en ritme (wanneer stem je af). Ook is het verstandig om vast te leggen hoe je knelpunten snel signaleert, zonder dat alles via losse berichtjes loopt. Voor leidinggevenden die dit willen versterken, is de module leidinggeven op afstand een logische verdieping.
Hoe past thuiswerken binnen hybride werken?
Hybride werken is niet “zomaar afwisselen”, maar strategisch kiezen: welke taken doe je thuis (focus, uitwerken, voorbereiden) en welke op kantoor (afstemmen, creatie, sociale cohesie)? Thuiswerken is dus één pijler binnen het grotere geheel van Cursus Hybride Werken, samen met online samenwerken en leidinggeven op afstand.
Kan ik online meedoen en hoe lang duurt het traject?
Ja, de cursus kan (indien gewenst) volledig online worden verzorgd via Zoom, Webex of Teams. De opzet bestaat uit een e-learning van een dagdeel en twee trainingsbijeenkomsten van elk een dagdeel. Dit wordt verspreid aangeboden om in de praktijk te kunnen oefenen. De doorlooptijd is meestal 6 tot 8 weken.
Is maatwerk mogelijk voor teams en wat kost het?
Zeker. We stemmen de inhoud af op jullie doelen, werkprocessen en afspraken, zoals bereikbaarheid, planning, overlegstructuur en het verminderen van ruis. De cursus wordt incompany aangeboden en bestaat uit een e-learning à € 1.250,- voor een groep en 2 dagdelen incompany training op locatie à € 1.250,- per dagdeel.
Ontvang ik een certificaat?
Ja, na afronding ontvang je een officieel certificaat van deelname dat je kunt toevoegen aan je cv of LinkedIn-profiel.