Cortisol verlagen en werkstress verminderen? Ontdek de voordelen van krachttraining en begin vandaag met simpele, effectieve oefeningen.
Persoonlijke effectiviteit
Waarom praten experts over persoonlijke effectiviteit? Ontdek waarom sommige mensen veel meer bereiken dan anderen!
Nieuwe artikelen
PERMA Model: Verbeter je welzijn met deze 5 elementen
Ontdek hoe het PERMA model je helpt meer geluk en voldoening te ervaren. Leer de vijf elementen die essentieel zijn voor een gelukkig en betekenisvol leven.
Lichaamstaal, de sleutel tot succes
Lichaamstaal speelt een cruciale rol in communicatie. Herken positieve en negatieve signalen en beïnvloed je interacties met anderen voor succes.
Grenzen aangeven, hoe doe je dat effectief?
Grenzen aangeven: krijg controle over je tijd en energie met deze bewezen methoden. Voorkom stress en kom op voor jezelf!
Hoeveel koffie per dag is goed voor je?
Hoeveel koffie per dag is gezond? Ontdek de perfecte balans en geniet van de gezondheidsvoordelen zonder bijwerkingen.
Abonneer je op onze kennisbank
Populair
Cursus Time Management
In deze cursus time management, leer je binnen 1 dag de juiste prioriteiten stellen en effectief en efficiënt werken, zodat je meer vrije tijd over houdt.
Eisenhower matrix: uitleg en toepassing
Eisenhower matrix. Mensen die met een Eisenhower matrix werken zijn in staat om snel prioriteiten te stellen. Het maakt plannen en organiseren makkelijker.
De cirkel van invloed en betrokkenheid uitgelegd
Met de cirkel van invloed en betrokkenheid zorg je ervoor dat je uitsluitend tijd en aandacht besteedt aan jouw succes en aan wat jou dierbaar is.
Concentratieproblemen
Concentratieproblemen? Ontdek wat de oorzaken zijn en welke effectieve oplossingen bestaan.
Top 10 populaire goede voornemens
De top 10 goede voornemens volgens onderzoek: Laat je inspireren door deze lijst en formuleer voor jezelf levensveranderende doelen voor 2024!
Autonomie: 10 tips voor groei en werkplezier
Autonomie: Ontdek hoe het je carrière transformeert en werkplezier bevordert! Leer de kunst van zelfsturing en persoonlijke groei.
Eigenaarschap: Het heilig vuur van succes
Eigenaarschap: Ontdek hoe het bijdraagt aan persoonlijke effectiviteit, samenwerking en organisatorisch succes. Leer hoe je het kunt ontwikkelen en toepassen.
De Gouden Kooi: Hoe spreid je als carrièrevrouw je vleugels?
De gouden kooi: Voel je gevangen in je succesvolle baan? Leer hoe je je carrière én geluk kunt heroveren met deze inzichtelijke tips!
Persoonlijk leiderschap: Regie over je werk en je leven
Persoonlijk leiderschap: Lees hoe je zelf de regie over je carrière en persoonlijk leven kunt nemen!
Analytisch vermogen, dé slimme eigenschap!
Analytisch vermogen: De kunst van kritisch denken – jouw sleutel tot succesvolle probleemoplossing.
Discipline ontwikkelen: De kracht achter succes
Discipline ontwikkelen: Hoe doen succesvolle mensen het en wat kun jij van hen leren?
Productiviteit simpel uitgelegd
Ontdek wat productiviteit echt betekent en hoe je het efficiënt en effectief kunt bereiken in zowel je professionele als persoonlijke leven.
Time management voorbeelden: 10 bewezen methoden
Ontdek effectieve time management voorbeelden. Leer over technieken zoals OHIO, MoSCoW en meer. Verbeter je dagelijkse efficiëntie.
Effectiviteit: Dé belangrijkste eigenschap
Ontdek wat effectiviteit betekent en waarom het cruciaal is voor zowel individuen als organisaties. Leer het verschil tussen effectiviteit en efficiëntie en hoe je je eigen effectiviteit kunt verbeteren.
POSEC methode: In 5 slimme stappen meer bereiken
Ontdek de POSEC methode voor effectief timemanagement. Leer hoe je prioriteiten stelt, organiseert en meer met dit artikel.
ABCDE Methode: Slim en snel prioriteiten stellen
Ontdek de ABCDE methode voor effectief timemanagement. Leer hoe je taken prioriteert en je tijd optimaal benut met deze gestructureerde aanpak.
De 7 soft skills die bijdragen aan jouw succes
Soft Skills: Niet zomaar vaardigheden, maar belangrijke bouwstenen van je loopbaan. Ken jij de 7 soft skills die er nu toe doen?
Hey carrièrevrouw, ken jij deze 10 rode vlaggen?
Sta jij als carrièrevrouw op een kruispunt? Deze 10 tekenen wijzen erop dat het tijd wordt voor een andere baan!
Positief denken: 11 meteen toepasbare tips
Positief denken: Boost je carrière, verhoog je productiviteit, verbeter je gezondheid en leef gelukkiger met deze 11 tips!
Intrinsieke motivatie: De sleutel tot échte groei
Ontdek het geheim van intrinsieke motivatie en laat anderen versteld staan van jouw ongekende drive.
Motivatie: Uitleg en toepassing
Begrijp hoe motivatie werkt en hoe je het aanwakkert om je doelen te bereiken. Stop met wachten, start met doen!
Timemanagement: 6 kernprincipes
Beheers de 6 kernprincipes van timemanagement en transformeer je dagelijkse routine! Leer hoe je meer kunt doen in minder tijd en je productiviteit kunt verhogen.
Jobcrafting: Creëer zelf jouw droombaan!
Ontdek hoe jobcrafting je carrière kan transformeren! Creëer de baan van je dromen.
Groeimindset: De basis van je volledige potentieel
Haal het maximale uit jezelf en je carrière met een groeimindset – leer hoe het werkt!
Bore-out: De killer van jouw carrière
Verveling en een uitgeput gevoel op het werk? Ontdek de schokkende gevolgen van een bore-out!
Keuzestress voorkomen versterkt succes!
Ontdek de beproefde strategie om keuzestress te verminderen en zo jouw succes een ongekende boost te geven!
E-mail gedragscode: 10 gouden regels
Ontdek hoe een e-mail gedragscode je organisatie kan veranderen – efficiënter, productiever en tijdbesparend!
1 Onderwerp per e-mail is efficiënt
Boost je efficiëntie vandaag nog: Ontdek waarom succesvolle professionals zweren bij één onderwerp per e-mail!
Pomodoro techniek: 25 minuten focus op succes
De Pomodoro techniek helpt je om taken sneller af te ronden. Ontdek hoe je met deze bewezen methode vandaag al meer kunt bereiken.
Multitasken staat je succes in de weg, volgens experts
Multitasken belemmert je succes. Ontdek wat experts zeggen over de impact op je productiviteit en hoe je met focus meer kunt bereiken.
Planning maken met 10 bewezen stappen
Een goede planning maken is geen optie maar een must als je succesvol wil zijn! Gebruik het 10-stappen plan.
Uitstelgedrag aanpakken, 25 bewezen tips
Uitstelgedrag aanpakken: Ken jij de 25 strategieën die je helpen om uitstelgedrag af te leren?
Weekplanning maken: Gebruik 3 succesvolle principes
Ga een weekplanning maken volgens 3 eenvoudige principes waarmee je maximaal resultaat bereikt.
Uitstelgedrag, de 5 échte oorzaken
Ken jij de oorzaken van uitstelgedrag? Het heeft niets met luiheid te maken. Ontdek de psychologie achter uitstellen.
Wat is timemanagement? Een heldere uitleg
Wat is timemanagement? Ontdek hoe je je ambities kunt waarmaken en je productiviteit kunt verhogen. Leer de kunst van het managen van je tijd
Slechte gewoontes afleren: 10 bewezen tips
Het afleren van slechte gewoontes draagt onmiddellijk bij aan je welzijn en succes. Pas een van deze 10 tips toe en merk het verschil!
Nieuwsgierigheid is een super skill!
Nieuwsgierigheid is een belangrijke eigenschap omdat het leidt tot kennisverwerving, groei en nieuwe perspectieven. Lees hoe je nieuwsgierigheid aanleert.
3 dingen die je moet weten over verbeeldingskracht
Lees hoe je door verbeeldingskracht nieuwe ideeën en oplossingen bedenkt, die leiden tot innovatie en groei. Deze creativiteit zorgt ervoor dat jij jezelf onderscheidt en de concurrentie voor blijft in een steeds veranderende markt.
Brainstormen met (te) gekke ideeën
Lees hoe je effectiever kunt brainstormen en tot betere resultaten komt door met gekke ideeën je creativiteit te stimuleren.
Wat is zakelijk tekenen? Uitleg met 10 bewezen tips!
Zakelijk tekenen is het combineren van basisvormen en ontwerpprincipes om jouw ideeën overtuigend te verbeelden. Gebruik deze 10 tips.
Wat is NLP? Een heldere uitleg
Wat is NLP? Neuro Linguïstisch Programmeren is een verzameling methoden en communicatietechnieken die bedoeld zijn om mentale processen bij mensen te beïnvloeden.
Voldoende slaap, hoeveel slaap heb je nodig?
Voldoende slaap is goed voor je gezondheid, concentratievermogen, effectiviteit en mentale stabiliteit. Lees hier hoeveel slaap je nodig hebt en welke misverstanden er over slapen bestaan.
Een goede nachtrust met deze 8 bewezen tips
Goede nachtrust draagt bij aan je gezondheid en succes. Lees hoe jij ervoor kunt zorgen dat je voldoende slaapt!
Clean desk policy invoeren met deze 7 bewezen tips
Een clean desk policy zorgt ervoor dat mensen en organisaties productief en veilig werken en daarom onmisbaar!
9 goede gewoontes die leiden tot succes
Met deze 9 goede gewoontes haal je het beste uit jezelf en je tijd. Lees welke goede gewoontes bijdragen aan jouw succes!
De beste dagplanning maken met deze 7 tips
Hoe maak je een dagplanning? Met deze 7 slimme tips zorg jij ervoor dat elke dag bijdraagt aan jouw succes!
Druk zijn op 2 manieren: effectief en ineffectief
Druk zijn met taken die niet bijdragen aan je doelen is contraproductief. Zorg ervoor dat je op een slimme manier druk bent.
Excellent presteren onder druk met 5 gewoontes!
Optimaal presteren onder druk wordt vanzelfsprekend als je over 5 mentale gewoontes beschikt. Lees hier welke dit zijn.
5 redenen waarom timemanagement voor bedrijven werkt
Er zijn 5 goede redenen waarom bedrijven werk zouden moeten maken van timemanagement. Lees welke 5 dit zijn.
Moeiteloos efficiënt werken met deze 5 tips
Efficiënt werken is wat anders dan effectief werken. Lees in dit artikel wat efficiënt werken inhoudt en hoe je het doet.
Wat is effectief werken? Betekenis en uitleg
Effectief werken is wat anders dan efficiënt werken. Effectiviteit is gericht op het bereiken van doelen en resultaten en zegt weinig tot niets over het proces.
Getting Things Done, hoe effectief is het?
Getting Things Done, ooit was het hot, hip en happening. Nu is de Getting Things Done cursus op zijn retour. Is het de hoogste tijd voor andere inzichten?
Slim e-mail management: 14 bewezen tips
E-mail management: met deze 14 tips zorg je voor overzicht, reduceer je werkdruk en voorkom je dat je acties vergeet!
Werkplezier: 9 tips voor meer werkgeluk
Werkplezier: met plezier en uit jezelf doen wat er gedaan moet worden op het werk. Wat zijn de 9 factoren waar je zelf invloed op hebt?
Hoge werkdruk: 15 oorzaken, 15 oplossingen
15 manieren om hoge werkdruk te verminderen zodat je weer plezier in je werk hebt en vrije tijd overhoudt.
Wat is een visie? Een simpele uitleg
Wat is een visie en waarom je het nodig hebt om je ontwikkeling te versnellen en je doelen te bereiken? Lees het hier!
Time manager agenda van TMI international
Time manager agenda en trainingen van TMI International worden in Nederland en België niet meer in de oude opzet door TMI Nederland verzorgd.
Transactionele analyse: betekenis en uitleg
Ontdek hoe Transactionele Analyse je carrière een boost kan geven. Verbeter je communicatie en persoonlijke effectiviteit vandaag nog!
Een takenlijst draagt bij aan jouw succes!
Met een takenlijst voorkom je uitstelgedrag en reduceer je werkdruk. Daardoor bereik je meer succes en voorkom je overwerk.
De SMART-methode uitgelegd
SMART-methode: Maak het bereiken van ambitieuze doelen eenvoudig met een gestructureerde aanpak.
Reactief gedrag en reactieve houding: uitleg
Reactief gedrag en reactieve houding: Treed op tegen deze stille killers van je productiviteit en ontwikkeling!
Proactief gedrag en een proactieve houding
Proactief gedrag: Het fundament voor succes in je leven en je carrière! Lees hoe je een proactieve houding ontwikkelt.
Prioriteitenmatrix: Snel en slim prioriteiten stellen!
De prioriteitenmatrix is een handig, snel en overzichtelijk instrument om prioriteiten te stellen. Het maakt je besluitvaardiger en zorgt voor meer grip.
Prioriteitenlijst: betekenis en belang
Prioriteitenlijst: wat kun je ermee? Waarom is het belangrijk? Waarom draagt het bij aan meer productiviteit? Waarom zou je ermee moeten werken?
Wat is een missie? Heldere uitleg
Een missie is de eerste stap in elk succesverhaal, gevolgd door een visie – Wat is jouw mission statement?
‘Ik ben ok, jij bent ok’ uitgelegd
‘Ik ben ok jij bent ok’ komt uit de transactionele analyse. Het beschrijft hoe levenshouding invloed heeft op hoe wij communiceren en dus functioneren.
Eisenhower matrix: uitleg en toepassing
Eisenhower matrix. Mensen die met een Eisenhower matrix werken zijn in staat om snel prioriteiten te stellen. Het maakt plannen en organiseren makkelijker.
De zeven eigenschappen van effectief leiderschap
De zeven eigenschappen van effectief leiderschap van Stephen Covey op een duidelijke manier, praktisch en in het kort uitgelegd. Nog steeds een leidend boek.
Efficiënt werken: uitleg en 10 praktische tips
Wil je meer doen in minder tijd? Leer de kunst van efficiënt werken met deze 10 meteen toepasbare tips!
David Allen en Getting things Done
David Allen is een management-auteur en is bekend geworden door de (zelf)managementmethode Getting Things Done (dat vaak wordt afgekort tot GTD).
De cirkel van invloed en betrokkenheid uitgelegd
Met de cirkel van invloed en betrokkenheid zorg je ervoor dat je uitsluitend tijd en aandacht besteedt aan jouw succes en aan wat jou dierbaar is.
Burn out: symptomen en oorzaken
De belangrijkste burn out symptomen en oorzaken op een rijtje. Herken jij jezelf of een collega hierin? Weet jij hoe je geneest van een burn out?
Assertiviteit: wat is het en hoe word je assertief?
Assertiviteit: Verbeter je zelfvertrouwen en leer duidelijke grenzen stellen. Lees hoe je assertiever kunt worden.
Actiepunten en acties
Actiepunten of acties zijn dingen die we moeten doen om doelen te bereiken. Succes is een optelsom van de juiste voltooide actiepunten.
Acties en actiepunten
Acties of actiepunten zijn dingen die we moeten doen om doelen te bereiken. Succes is een optelsom van de juiste voltooide acties.
Wat is de 80 20 regel? Uitleg
De 80/20 regel is ook bekend als het Paretoprincipe. Het is een vuistregel waarmee je ook veel effectiever kunt werken. Lees hoe je dat het beste kunt doen.
20 80 regel / Pareto principe: betekenis en uitleg
De 20 80 regel is ook bekend als het Paretoprincipe. Het is een vuistregel die uitgaat van een opmerkelijke wetmatigheid. Lees meer over de 20 80 regel.
Timemanagement tips
Ken jij de timemanagement tips die heel succesvolle professionals gebruiken? Check deze lijst met bewezen effectieve tips!
Uitstelgedrag afleren met de tips uit Eat that frog
Uitstelgedrag afleren moeilijk? Met de 6 stappen uit het boek Eat that frog van Brian Tracy behoort uitstellen tot het verleden!
SMART doelen opstellen uitgelegd
SMART doelen formuleren helpt je: als je werkt met SMART doelstellingen bereik je makkelijker een resultaat of een situatie waarin je jezelf wilt bevinden.
Punctualiteit leren we je niet!
Punctualiteit is een belangrijke eigenschap die bijdraagt aan effectiviteit en efficiency. Gebrek aan punctualiteit schaadt jouw productiviteit en carrière!
‘Nee’ zeggen tegen je baas. Hoe doe je dat?
Is NEE zeggen tegen je baas moeilijk? Als je het op de juiste manier doet niet! Lees hier hoe je diplomatiek NEE kunt zeggen.
Succes bereik je samen
Succes is geen toeval, het is een keuze! Ontdek hoe de juiste mensen om je heen je kunnen helpen om je dromen te realiseren.
Persoonlijke effectiviteit verbeteren: 12 tips
12 praktische tips waarmee jij jouw persoonlijke effectiviteit verbetert.
Het beste managementboek
Wat is volgens Timension het beste managementboek en welke boeken moet je nog meer hebben gelezen? Bekijk de actuele aanbevelingen.