Cortisol verlagen en werkstress verminderen? Ontdek de voordelen van krachttraining en begin vandaag met simpele, effectieve oefeningen.
Kennisbank
In deze kennisbank tref je artikelen en how to’s aan waarmee je meer kunt bereiken met minder moeite. Abonneer je op de nieuwsbrief en blijf op de hoogte.
Persoonlijke Effectiviteit
PERMA Model: Verbeter je welzijn met deze 5 elementen
Ontdek hoe het PERMA model je helpt meer geluk en voldoening te ervaren. Leer de vijf elementen die essentieel zijn voor een gelukkig en betekenisvol leven.
Lichaamstaal, de sleutel tot succes
Lichaamstaal speelt een cruciale rol in communicatie. Herken positieve en negatieve signalen en beïnvloed je interacties met anderen voor succes.
Grenzen aangeven, hoe doe je dat effectief?
Grenzen aangeven: krijg controle over je tijd en energie met deze bewezen methoden. Voorkom stress en kom op voor jezelf!
Hoeveel koffie per dag is goed voor je?
Hoeveel koffie per dag is gezond? Ontdek de perfecte balans en geniet van de gezondheidsvoordelen zonder bijwerkingen.
Snelleestips
Besluitvaardigheid: 10 beproefde denkwijzen
Besluitvaardigheid kun je ontwikkelen door mentale modellen te gebruiken. Lees welke 10 het meest effectief zijn.
Studievaardigheden: Leer slim in plaats van hard
Studievaardigheden heb je niet alleen nodig tijdens je studie maar ook in je werk. Ze helpen je om bij te blijven. Verbeter je studie- en leerproces met praktische tips en aanbevelingen.
Bionic Reading: Lees snel en slim vanaf beeldschermen
Bionic reading: de toekomst van digitaal lezen is hier! Ervaar het gemak en de snelheid van bionic reading als je vanaf een beeldscherm leest.
De psychologie achter snellezen
Snellezen als vaardigheid: hoe je hersenen, motivatie en training samenwerken.
Maximale leessnelheid: Optimale snelheid en begrip
Maximale leessnelheid: Wat zegt de wetenschap achter razendsnel lezen en volledig begrip?
Mindmappen
Out of the box denken
Out of the box denken: Doorbreek het patroon van traditioneel denken en kom tot baanbrekende ideeën en innovatie door creatief denken te ontwikkelen.
Creativiteit
Creativiteit is geen talent maar een vaardigheid die je kunt leren. Lees alles over deze superkracht en hoe het jou kan helpen in je werk en dagelijks leven.
Probleemoplossend vermogen vraagt om 9 vaardigheden
Probleemoplossend vermogen: Ben jij voorbereid op de toekomst? Lees alles over de competentie die iedere professional moet hebben!
Brainstormen: 9 bewezen technieken
Ontdek de kracht van brainstormen: Leer de 9 krachtigste brainstormtechnieken en basisregels kennen om tot de beste iinnovaties te komen.
Vergeetcurve: Begrijp hoe je slim kunt leren.
Versla de vergeetcurve met wetenschappelijk bewezen strategieën! Leer efficiënt door de natuurlijke neiging van je brein om informatie te vergeten tegen te gaan.
Outlook Tips
Inbox Zero, in 5 snelle stappen grip op je mailbox!
Van een overvolle inbox naar een leeg Postvak In met Inbox Zero.
Een mappenstructuur opzetten volgens 3 slimme tips
Lees hoe je een perfecte mappenstructuur opzet waarmee je efficiënt werkt en onnodig zoekwerk uitsluit.
Outlook agenda: taken tonen en efficiënt plannen
Taken kun je in de Outlook agenda zichtbaar maken. Dat werkt handig en snel want je kunt makkelijker je week plannen. Bekijk hier hoe je dat doet.
Outlook taak met bijlage maken
Outlook bijlage in een taak toevoegen? Doen! Ook andere bijlagen kun je toevoegen zoals documenten. Dat zorgt voor veel meer overzicht. Bekijk de video.
Efficiënt een Outlook taak maken van een e-mail
Een Outlook taak maken van een e-mail zorgt ervoor dat je mail snel afhandelt en overzicht houdt over je actiepunten. Leer hier hoe je zo’n taak maakt.
Gmail & Google Workspace
Cursus Time Management
In deze cursus time management, leer je binnen 1 dag de juiste prioriteiten stellen en effectief en efficiënt werken, zodat je meer vrije tijd over houdt.
Een mappenstructuur opzetten volgens 3 slimme tips
Lees hoe je een perfecte mappenstructuur opzet waarmee je efficiënt werkt en onnodig zoekwerk uitsluit.
Tijdstip toekennen aan taken in Google Workspace
Wij vinden dat je geen tijdstip aan een taak moet koppelen in G Suite. Waarom? Bekijk de video!
Google Tasks gebruiken binnen Gmail
Als je het takenvenster binnen Gmail goed gebruikt hou je grip op je werk. Bekijk de video.
In Gmail een taak maken van een e-mail
Maak van een e-mail een taak binnen Gmail door met sneltoetsen te werken. Bekijk de video.
Hybride Werken
Werken vanuit huis: de 8 grootste uitdagingen
Werken vanuit huis kent 8 uitdagingen. Lees slimme tips om elke uitdaging te overwinnen en je productiviteit te verhogen. Maak van thuiswerken een succes!
Wachtwoorden beveiligen in 10 stappen
Wachtwoorden beschermen je online identiteit. Leer met ons 10-stappenplan hoe je sterke wachtwoorden maakt en beheert volgens bewezen principes.
Delegeren: Hoe doe je dat effectief?
Delegeren kan je productiviteit drastisch verhogen. Lees gratis onze praktische tips en strategieën om jouw leiderschap naar een hoger niveau te tillen.
Deep Democracy: Slimme besluitvorming
Deep Democracy: Breng harmonie en inclusiviteit op de werkvloer en laat teams beter presteren.
Roos van Leary: Dé sleutel tot betere samenwerking!
Krijg meer invloed als je met anderen samenwerkt met de Roos van Leary! Lees hoe je een meester wordt in communicatie en samenwerking. Inclusief gratis test!
Test Jezelf
IQ test / intelligentietest
Solliciteer jij naar de baan van je dromen? Als je oefent met een IQ test verbeter je jouw kansen!
Doe de gratis Belbin test en ontdek jouw teamrollen
De gratis Belbin test onthult jouw verborgen talenten die je teamgenoten en leidinggevende versteld doen staan!
DISC test, ontdek gratis je persoonlijkheidsprofiel
De DISC test geeft je gratis en online binnen 10 minuten nauwkeurig inzicht in je persoonlijkheid en zorgt ervoor dat je optimaal kunt samenwerken.
IQ test / intelligentietest
Solliciteer jij naar de baan van je dromen? Als je oefent met een IQ test verbeter je jouw kansen!